El curso pretende que el alumno:

1.Conozca y comprenda los efectos de los niveles de Condición Física sobre el cuerpo humano.
2. Aprenda a aplicar diferentes tipos de pruebas o tests que le informen objetivamente sobre los niveles de Condición Física de los sujetos.
3. Aprenda a interpretar correctamente los resultados obtenidos de la aplicación de los tests de valoración de la Condición Física ajustándose a los valores estandarizados relativos a la Salud.

1. Identificar los conceptos básicos en el campo de la Condición Física relacionada con la Salud.
2. Conocer la importancia de la Condición Física como medio de Salud y, por tanto, de mejora de la calidad de vida.
3. Aplicar correctamente los protocolos de pruebas o tests que le informen sobre los niveles de Condición Física relacionada con la Salud.

1. Concepto y Beneficios de la Condición Física.
2. Condición Física y Salud Cardiovascular.
3. Condición Física y Mortalidad.
4. Condición Física y Salud Mental.
5. Valoración de la Condición Física relacionada con la Salud

1. Clase magistral y debate en clase de los contenidos expuestos.
2. Clases prácticas sobre la valoración de la Condición Física en el ámbito de la Salud.
3. Tutorías individuales o grupales.

1. Asistencia a clase.
2. Participación.
3. Informe sobre le contenido teórico y práctico desarrollado

Bouchard, C.; Blair, S.N.; Haskell, W. Physical Activity and Health. Champaign, IL: Human Kinetics. 2007.

Castro Piñero, J. Valoración de la Condición Física en Niños de 6 a 17 años. Propuesta de batería de Tests relacionada con la Salud; Estudio ALPHA. Cádiz: Autor. 2009.

Moreno, L.A.; Pigeot, I.; Ahrens, W. (Eds.) Epidemiology of Obesity in Children and Adolescents. New York, NY: Springer. 2011.

Ortega, F.B., Ruiz, J.R., Castillo, M.J., Sjöström, M. Physical fitness in childhood and adolescence: a powerful marker of health. Int J Obes (Lond). 2008; 32(1):1-11.

Ruiz, J..R, Castro-Pinero, J., Artero, E.G., Ortega, F.B., Sjostrom, M., Suni, J., Castillo, M.J. Predictive validity of health-related fitness in youth: a systematic review. Br J Sports  Med.2009; 43(12):909-923.

Ruiz, J.R., Castro-Pinero, J., Espana-Romero, V., Artero, E.G., Ortega, F.B., Cuenca, M.M., Jimenez-Pavon, D., Chillon, P., Girela-Rejon, M.J., Mora, J., Gutierrez, A., Suni, J., Sjostrom, M., Castillo, M.J. Field-based fitness assessment in young people: the ALPHA health-related fitness test battery for children and adolescents. Br J Sports Med. 2011; 45(6):518-524.

Varios. Physical Activity Guidelines Advisory. Physical Activity Guidelines Advisory Report, 2008. Washington, DC:US Department of Health and Human Services; 2008.